Forum Mieszkańców Mysłowice

Sanczeska

Lato zbliża się dużymi krokami dlatego warto zawalczyć o to by zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Sposobów na to jest sporo. Czytałam niedawno o tym, ze joga jest idealnym rozwiązaniem na wrócenie do formy po zimie. Warto zakupić też do tego kilka ciekawych akcesorii.Z biegiem czasu chciałam bym kompletować więcej rzeczy ale póki co mam matę do jogi i myślę o zakupie takiej poduszki [link widoczny dla zalogowanych] akurat tutaj kupiłabym ją bezośrednio od producenta więc koszt będzie niższy niż na allegro.

mylo · Gość

Nie wiem czy joga wspomaga odchudzanie.. Osobiście wolę pobiegać i isc na siłownie. W dodatku brać therm line man, który wspomaga męskie odchudzanie. Taki przepis na fit sylwetkę jest trafiony w dziesiątkę.

kawior

Chyba raczej nie pomoże Ci schudnąć. Basen, bieganie, rower, fitness już szybciej.

aleksandram

Na pewno nie zaszkodzi, joga jest świetna. no ale jeśli chcesz schudnąć, to z pewnością istnieją bardziej skuteczne metody np. spinning lub aerobik

__________________________
[link widoczny dla zalogowanych]

Mysłowianka · Wysłany: Sob 22:40, 10 Mar 2018 Temat postu:

Fajny pomysl !