Forum Mieszkańców Mysłowice
Forum Mieszkańców Mysłowice
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum Forum Mieszkańców Mysłowice Strona Główna
->
Na każdy temat
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
:: FORUM MIESZKAŃCÓW MYSŁOWIC (2007/2014)
----------------
Witamy na Forum
:: MYSŁOWICE
----------------
Wybory 2014
O Mysłowicach
Informacje z Mysłowic
Inwestycje, budowy, remonty
Administracja i sprawy publiczne
Inwestycje zrealizowane
Sport
Fotoforum
Kandydaci na Prezydenta
:: HISTORIA
----------------
Mysłowice dawniej
Dokumenty
:: REKREACJA
----------------
Kultura i rozrywka
Zespoły muzyczne
:: SPOŁECZEŃSTWO
----------------
Na każdy temat
Silesia
Ogłoszenia
:: INICJATYWY MIESZKAŃCÓW
----------------
OFF Festival
Muzeum Miasta Mysłowice
Praca
Sprzedam, kupię, zamienię
MOK - Mysłowicki Ośrodek Kultury
Przyroda
Ludzie
Architektura
Reportaż
Imprezy
Inne
Oddam, poszukuję, inne
"PROMENADA WCZORAJ, PROMENADA JUTRO"
PLEBISCYT MIESZKAŃCÓW MYSŁOWIC mySŁAWY
Mysłowickie Diamenty 2009
Sprzątanie Trójkąta Trzech Cesarzy
mySŁAWY 2008
mySŁAWY 2009
MySławy 2010
Sportowe
Mysłowicki Ośrodek Kultury i Sztuki
Miejskie Centrum Kultury
Wybory 2010
Organizacja
----------------
Archiwum
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>koto22</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pią 20:47, 06 Kwi 2018<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">U mnie nie ma takich poradni dietetycznych ale...jak sobie człowiek coś postanowi i się tego trzyma, to też można wiele zdziałać. Zmiana nawyków jeśli chodzi o posiłki, do tego ruch w dużych dawkach i figurka całkiem, całkiem. A że całą zimę piję tonik biovital, to i organizm mocniejszy, żadnego przemęczenia po zimie i dużo energii na wiosnę, oczywiście do ćwiczeń <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/new_smile.gif" alt="Wesoly" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>kluczka</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Czw 21:13, 22 Lut 2018<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Pamietam czasy gdy ja mialam taki probelm.. Chce schudnac ale nie wiem jak .. wiele czasu zajelo mi studiowanie poradnikow, konsultacje z dietetykami online itd... Stanelo na tym ze nikt nie ukladal mi diety tylko sama zaczelam myslec nad tym co jem, jak jem i w jakich ilosciach. Zaczelam gotowac zdrowo i ekologicznie, najczesniej na dwa dni by czasu w kuchni za wiele nie tracic, a zaoszczedzony czas poswiecic na cwiczenia. Czasem zamawialam gotowe posilki z macro bios baru tez z wygody i po miesiacu juz widzialam roznice. Tobie tez proponuje przenaalizowac swoj sposob zywienia i zycia i troche go zmodyfikowac a napewno bedzie lepiej <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/new_smile.gif" alt="Wesoly" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>pawelstolik</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pią 14:38, 26 Sty 2018<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Ja mogę polecić gabinet Projekt Zdrowie w Chrzanowie. Nie jest to co prawda Kraków czy Katowice, ale jednak blisko <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/new_smile.gif" alt="Wesoly" border="0" /> Prowadzi mnie tam Pani Aleksandra - bardzo miła, otwarta, doświadczona. Mam sporą nadwagę - do zrzucenia ok. 18 kg. Też w ramach postanowień noworocznych zdecydowałem się coś podziałać w tym temacie i w końcu "zapukałem" do drzwi dietetyka. Nie żałuję, co więcej - żałuję że dopiero teraz, bo z nadwagą zmagam się już w sumie 3 lata. Pani Aleksandra bardzo mnie wspiera, motywuje. To dopiero początek, ale początki są zawsze najtrudniejsze. Po pomiarach, badaniach ułożono mi jadłospis. Nie chodzę głodny - tego się obawiałem najbardziej bo od zawsze lubiłem jeść. Z czasem chcę dorzucić ćwiczenia. Myślę, że powinno się udać, jestem dobrej myśli. Na ich stronie <a href="http://projektzdrowie.info/" target="_blank">http://projektzdrowie.info/</a> jest wykaz placówek i widzę, że są też w Katowicach. Krakowa nie widzę, ale to wie, może kiedyś pojawi się ich gabinet. Pozdrawiam <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/new_smile.gif" alt="Wesoly" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>Karolcia100</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Śro 15:16, 24 Sty 2018<span class="gen"> </span> Temat postu: Dobry dietetyk</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Cześć. Nowy rok niesie za sobą pewne postanowienia, chęć zmian, dlatego w końcu postanowiłam, że udam się do dietetyka. Nie znam niestety nikogo dobrego, godnego polecenia. Zależy mi aby był to ktoś z Krakowa, ewentualnie z Katowic, bo tam jeżdżę na uczelnię, także mam trochę czasu i też miasto całkiem dobrze znam <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/new_smile.gif" alt="Wesoly" border="0" /> Ktoś mógłby mi kogoś polecić? Preferowałabym nie "ze słuchu" a z osobistego doświadczenia, bo jednak mam do zrzucenia z 10 kg i chciałabym, aby prowadził mnie ktoś doświadczony. Pozdrawiam <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/new_smile.gif" alt="Wesoly" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj