| Autor |
Wiadomość |
| Tora90 |
 Wysłany: Wto 12:36, 28 Wrz 2021 Temat postu: |
|
Ja próbowałam już chyba wszystkiego diety, ćwiczenia, suplementy, ale waga stała cały czas w miejscu.
Znajoma poleciła mi super zabieg, a mianowicie kriolipolize, którą wykonałam w gabinecie Medilaser we Wrocławiu 
Jestem niesamowicie zadowolona z efektów
Udało mi sie pozbyć zbędnych centymetrów bez użycia skalpela
Sprawdżcie sami - kriolipoliza cooltech Wrocław |
|
 |
| Kasia65 |
| Wysłany: Pon 17:20, 28 Maj 2018 Temat postu: |
|
| Ja stawiam na to i na to nic nie da sport jak będziesz się zapychać pączkami i na odwrót dieta da Ci chude ciało ale nie ładne. Staram się jeść regularnie oraz ćwiczyć sama nie miałam za bardzo pomysłów na treningi dlatego zdecydowałam sobie wykupić taki pakiet https://fitmuscle.pl/dieta-i-trening/330-pakiet-treningowy.html mam tam spersonalizowane ćwiczenia oraz wsparcie eksperta i dokładną rozpiskę suplementacji. Fajnie to działa i juz widze efekty a minely dopiero 2 tygodnie |
|
|
| Karolcia100 |
| Wysłany: Czw 8:30, 26 Kwi 2018 Temat postu: |
|
| Na początku tego roku postanowiłam z moją nadwagą pójść do dietetyka. Osoba na tym forum poleciła mi Projekt Zdrowie. Są w Katowicach, a że tam jeżdżę na uczelnię, to poszłam. Przyjmuje tam Pani Anna, bardzo miła, otwarta, troskliwa i przede wszystkim doświadczona. Widać od razu, że wiedzę ma ogromną a praca to jej pasja. Długo rozmawiałyśmy, mogłam dopytać o wszystko, dzięki czemu byłam i nadal jestem odpowiednio do diety przygotowana i tak łatwo się nie poddam, bo wiem co jest dobre dla mojego organizmu. Sama próbowałam kilka razy zrzucić wagę, ale zawsze pojawiał się efekt jojo, bo jednak za nic miałam sobie zdrowe nawyki żywieniowe, a to jest podstawa. Kończyła się dieta, to szalałam i znowu to samo. Totalnie błędne koło, ale już koniec z tym. Zaczęłam już jakiś czas temu. Ubyło mi 7 kg i walczę o więcej, ale dieta ułożona przez Panią Anię jest naprawdę przyjemna. Nie chodzę głodna, dania przygotowuje się szybko, nie są skomplikowane, a składniki łatwo dostępne. Dieta plus ćwiczenia, które ja dopiero będę wdrażać to podstawa. Jak chcecie się zabrać za siebie na całego to polecam Projekt Zdrowie. Są nie tylko w Katowicach, ale w wielu miastach. Można to sprawdzić na ich stronie https://projektzdrowie.info. Naprawdę warto. Pozdrawiam! |
|
|
| koto22 |
| Wysłany: Czw 22:20, 08 Mar 2018 Temat postu: |
|
| Bez aktywności fizycznej to ciężko osiągnąć dobre efekty, wiem po sobie. Dla wzmocnienia kondycji popijam sobie biovital tonik, przy okazji serduszko wzmacniam Mało słodkości, dużo warzyw i owoców i żadne jakieś super diety nie są potrzebne. |
|
|
| Anastasia |
| Wysłany: Pon 22:35, 19 Lut 2018 Temat postu: |
|
| ponoć pomaga jeść częściej ale w małych ilościach |
|
|
| aleksandram |
| Wysłany: Śro 11:55, 28 Cze 2017 Temat postu: |
|
zdecydowanie trzeba połączyć te dwie rzeczy, inaczej to bez sensu
______________
stomatolog mysłowice |
|
|
| picio |
| Wysłany: Czw 10:39, 01 Cze 2017 Temat postu: |
|
ja staram sie ograniczac węglowodany bo po nich mam straszny problem z zaparciami a to nie sprzyja mojemu odchudzaniu  ostatnio zauważyłam ze mam problem z przemiana materii moja przyjaciółka jest dietetyczką I poradziła mi zebym wzięła dicopeg 10 g zrobiła kuracje I pozbyła się zaparć a póżniej zaczęła wszystko od nowa chyba tak zrobie bo mnie juz brzuch zaczyna boleć |
|
|
| patra |
| Wysłany: Wto 13:25, 04 Kwi 2017 Temat postu: |
|
| Ważna jest zmiana nawyków żywieniowych podczas odchudzania. Trzeba jeść głównie warzywa bogate w błonnik. Ja wiem, że początkowo organizm może się buntować, będą się pojawiać zaparcia itd. ale to trzeba to przetrwać. Można w takich momentach pić roztwory z dicopegu 10g, które mają za zadanie zmiękczyć stolec i uregulować pracę jelit |
|
|
| modny |
|
|
| Qwerty |
| Wysłany: Pią 11:06, 16 Wrz 2016 Temat postu: |
|
| Sport dużo wody i zdrowa żywność. Zdrowa czyli najmniej przetworzona. Bez chemi. Najlepiej z sprawdzonych źródeł. ja kupuję często ser koryciński http://serowarpodlaski.pl/ Objada się nim cała rodzina. Jajka też zawsze od szczęśliwych kur. |
|
|
| Kasia65 |
|
|
| xxx |
| Wysłany: Wto 12:09, 12 Lip 2016 Temat postu: |
|
| Stawiam na dietę, suplement therm line man oraz aktywnośc fizyczną. Nie ma lepszego sposobu na odchudzanie. Czasem warto pobiegać poćwiczyć choćby dla lepszego samopoczucia. Wtedy tak energia rozsadza ! |
|
|
| Dexter22 |
|
|
| karolmalecki |
| Wysłany: Pią 9:28, 24 Cze 2016 Temat postu: |
|
| Jeść zdrowiej i mniej kalorycznie, po prostu zbalansować posiłki w ciągu dnia odpowiednio i co najważniejsze uprawiać jakiś sport, i diety nie będą potrzebne... |
|
|
| Mysłonka |
|
|